Idade Bem Vivida

Dentro do Instituto Inhotim podemos traçar dois territórios temáticos de belezas surpreendentes: da botânica e das artes. É na encruzilhada entre o Cerrado e a Mata Atlântica que se encontra o Instituto Inhotim.  O Cerrado é também conhecido por Savana Brasileira, pela biodiversidade e resistência.  Encontra-se as belezas dos Ipês e das bromélias, o sabor do pequi e da goiaba, as regiões hidrográficas com diversas nascentes, e é onde se concentra 60% da produção agrícola anual brasileira. A plataforma, Jardim Botânico , utilizada para pesquisa, educação e ações de conservação, conta com o : Viveiro Educador, Jardins temáticos, Catalogações de espécies, gestão de resíduos entre outros. No território das artes, Inhotim é o maior museu a céu aberto do mundo, sede de um dos mais importantes acervos de arte contemporânea do Brasil. Possui mais de 20 km quadrados de extensão, onde abriga mais de 20 galerias espalhadas pela área verde, várias obras de artes expostas ao ar livre...

Taylor Swift, cantora e compositora americana muito bem-sucedida, é conhecida por sua carreira musical versátil, iniciada como artista country e que, ao longo dos anos, expandiu seu alcance musical para incluir pop e outros estilos, hoje uma autêntica popstar global. Swift também é conhecida por escrever a maioria de suas músicas, explorando temas pessoais em suas letras. Além disso, é uma das artistas mais premiadas da indústria musical, destacando-se não apenas por sua habilidade de composição, mas também por sua capacidade de se reinventar e atrair diferentes públicos. Possui uma narrativa autêntica,  abordagem única à música. Teve uma ascensão ao estrelato ainda jovem, sendo presença ativa nas redes sociais, onde compartilha insights sobre sua vida pessoal e opiniões. É também conhecida por seu envolvimento em causas sociais e políticas,  contribuindo para inspirar e influenciar muitos artistas emergentes. A relação próxima com seus pais tem sido uma parte significativa da...

Começa o espetáculo. Casa lotada! Palco vazio...uma voz ao fundo... será a de um espectador que chega atrasado? A voz continua cada vez mais próxima da fileira onde estávamos acomodadas...a voz, agora, vem acompanhada de um corpo que balança, que gesticula, que dança, que flui e toma todo o espaço do palco que se preenche... eis Denise Fraga! Pensei com meus botões, parodiando o famoso título de Milan Kundera "A Insustentável Leveza do Ser"...será essa apresentação "A Sustentável Leveza de Denise"?... Uma atriz que dialoga com o público tornando-o partí cipe, que sustenta, com ele, um silêncio inimaginável entre palco/platéia, que canta, sozinha e com esse público, músicas lindas e que estarão sempre presentes na memória... e um texto magistral que mostra inúmeras histórias reais, do cotidiano. Como é bom ir ao teatro! Que momento prazeroso o de assistir a interpretação mágica de Denise Fraga! Denise em entrevista declarou: "Que seria de nós sem os poetas? E o ...

O Museu do Amanhã já é parte do cenário arquitetônico do Rio.     Trata-se de uma obra marcante do arquiteto e engenheiro espanhol  Santiago  Calatrava, cujo trabalho tem se tornado muito popular nas últimas décadas. Com a construção do museu, localizado na zona portuária, houve uma revitalização da região, até então muito perigosa e abandonada.  Várias das plantas que compõem os jardins são nativas do Brasil. A intenção é valorizar essas espécies, que estão ameaçadas de extinção.  O teto, que se move de acordo com a posição do sol, mostra que podemos tirar o máximo do que a natureza nos dá, sem agredi-la.   A luz natural é a protagonista do espaço interno do museu.  À noite, as luzes internas de LED valorizam o espaço. A exposição principal e as  temporárias são compostas de temas muito impactantes, ligados sobretudo a causas ambientais e sociais, com grande uso da tecnologia. O museu promove visitas virtuais, que podem ser acessad...

Mais um fim de semana almoçando no Restaurante Paquito. Peço o cardápio na tentativa de mudar o pedido! Não consigo, leio, leio, e escolho o "Bacalhau à Débora". O restaurante "Paquito", também conhecido por  "Porta do Sol", é especializado em frutos do mar há mais de 60 anos. Tradicional em Santos, foi criado em meados dos anos 1960 e 1961 e desde essa época é conhecido pelos pratos elaborados com bacalhau (nome típico português dado ao peixe tratado/processado por meio da salga), além dos que são feitos com camarão, peixes e polvo. Seu dono, Francisco Carrera, está presente na hora do almoço, quando funciona o restaurante em todos os dias da semana. Ele é um daqueles espanhóis com aparente cara de mau-humorado, mas é só fachada, neste último sábado, gentilmente me presenteou com um guardanapo novinho com o logotipo Paquito. Tenho amigos que saem de São Paulo só para almoçar no Paquito.   Muitas personalidades famosas estiveram ali, entre eles, nosso ete...

Fui com meu neto, Marcelo, na Bienal de São Paulo. Yurungai, graduada em  arte-educadora, nos acompanhou na visita.  Ela foi essencial para  despertar o interesse do meu netinho sobre as obras espalhadas pelo Pavilhão da Bienal, ao fazê-lo pensar, refletir e compartilhar suas ideias. Logo na entrada, Marcelo comparou os materiais usados em sua escola, nas aulas de arte,  com aqueles empregados nas obras e se surpreendeu com a importância e a grandiosidade dos trabalhos. No térreo,  uma das obras que mais chamou a atenção do Marcelo  foi a do artista filipino  Kidlat Tahimik, abordando a relação entre colonizadores e povos nativos. Eram figuras esculpidas em madeira, simbolizando lutas contra o navio de Fernando Magalhães, Ilustradas com ícones contemporâneas de Hollywood como Marilyn ,  Mickey Mouse (logo se deteve para observar), Homem Aranha entre outros, invocando histórias de comunidades indígenas brasileiras e filipinas. A estrutura de madeir...

Um livro arrebatador. Comecei a ler engolindo as páginas.  Uma imensa agonia para saber o que aconteceu com as protagonistas da história: mulheres feridas e fortes, unidas a um imenso sofrimento. Questões como: um pai e marido amoroso que abandona a família, uma amizade verdadeira sendo rompida, laços profundos sendo cortados, peso do tempo por coisas não feitas, não saber dói, machuca, revolta, dá raiva, dá medo... A decisão de não fazer nada e não dizer nada. O que pode ser pior? Por isso, avancei na leitura procurando por esclarecimentos e me perdi nos detalhes. Nada é por acaso, tudo é consequência de um ato anterior e assim sucessivamente. Esse é o grande enigma do livro. Não façam como eu, tenham paciência,  curtam cada página, degustem as citações de Biá. O livro é narrado pelas duas protagonistas, Biá e Olivia, que se cruzam na fase mais difícil de suas vidas e da dor nasce uma amizade. Depois, conversando sobre o livro com minha amiga Beth, e mais tarde com o grupo de...

Mais uma atividade prazerosa que faço, uma vez por semana, há mais de dois anos. Tudo começou como alternativa para diminuir os sintomas de ansiedade surgidos no período pós-pandemia.  Além de ser acompanhada por um médico, fui orientada a fazer Práticas Integrativas e Complementares (PICs), como é o caso da técnica  mindfulness ( atenção plena) e a acupuntura, aliando-as com outros hábitos saudáveis, como voltar às atividades físicas e de lazer. Em outras palavras, a acupuntura é uma prática bastante interessante e que usei lado a lado com a medicina tradicional, além de ser realizada por um profissional habilitado. As picadinhas com agulhas muito finas nem sempre são indolores, mas a sensação de bem-estar e os efeitos de relaxamento valem o pequeno desconforto. Você deve estar pensando... "quanta coisa ela faz! jamais terá tempo para tudo isso"...  Eu tive que "me virar" quando nasceu minha primeira filha, uma criança com necessidades "especiais"; os cui...

Eu fui visitar a Casa Manioca, em um lindo evento organizado por Dri Cury, nos dias 23 e 24 de outubro deste ano. Era um  mercado de enfeites de Natal, que me encantou tanto, que guardei as fotos e vídeos para postar para vocês.  Foi um momento visual incrível. Me senti na Noite de Natal! Os símbolos do Natal representam uma grande festa cristã. Por isso, encontramos enfeites espalhados por todos os cantos do mundo. Os símbolos surgem não só porque trazem mais beleza e alegria à festa, mas sim, porque representam diferentes e curiosos valores cristãos. Vou enumerar os principais símbolos dessa celebração: 1. Árvore de Natal: decorada com bolas e luzes, simboliza a vida eterna, a esperança e a luz que veio ao mundo com o nascimento de Jesus. 2. Guirlandas: Simbolizam a eternidade e o amor contínuo de Deus, além de serem usadas como boas-vindas. 3. Velas: representam a luz de Cristo, que dissipa as trevas espirituais e ilumina o caminho para a salvação. 4. Estrela no topo da árv...

Você sabe o que significa a sigla  "LC" nas redes sociais? E, caso você não saiba o que cada uma significa, agora vai descobrir. É a abreviatura de Leitura Coletiva. Isso muito usado em clube do livro, quando os membros combinam fazer uma leitura em conjunto para depois discutir sobre a obra. "Mergulhar no mundo da leitura, permite-nos viajar sem tirar os pés do chão". ( Iolanda Brazão) Revisão textual: Marisa Saranz @degustacaoliteraria @vivigodas @winwsure @carolmennocchi @livrariadatravessa

ENCONTRO COM ALINE BEI Que convite!  Que prazer imenso  participar do evento que o Clube Paineiras do Morumby oferece anualmente para os participantes dos grupos de leituras e para seus mediadores! Desta vez minhas amigas e eu fomos incluídas! A premiada escritora brasileira Aline Bei,  num momento intimista, contou como se descobriu escritora,  deixando a plateia emocionada e extremamente encantada com a sua história. Aline, também atriz, disse ao público presente naquela incrível noite que as artes se complementam, ressaltando que quem inicia com teatro e se transborda  para a literatura tem mais poesia e se envolve com a dança desses dois amores.  Aline nos presenteou com a leitura de um trecho do seu livro "Pequena Coreografia do Adeus", interpretando, de forma magistral, um impactante monólogo. A protagonista do livro, Júlia, é fruto de um lar complexo, onde a mãe se mostra ausente e amarga, não se conformando com o divórcio. O pai, por sua vez, e...

ORLA DE SANTOS | REGATA DE VELEIROS Neste feriado assisti na Orla de Santos, três dias de regatas de veleiros! Um show no mar e no ar (vento e garoa). A largada foi na Baía de Santos, com percurso desde  o Deck do Pescador na Ponta da Praia até próximo a Ilha Porchat.   O Snipe é um barco de quinze pés para dois velejadores (Homens, mulheres ou casal). Projetado por William Crosby em 1931, possui duas velas: a principal, que é regulada pelo timoneiro e a bula, que é regulada pelo proeiro. É considerada uma das mais técnicas da vela, priorizando o conhecimento técnico e não apenas o lado físico. Isso permite que velejadores das mais diferentes faixas etárias compitam em condições de igualdade. É uma das classes da vela que participam dos Jogos Pan-americanos.  Nos campeonatos Mundiais o Brasil obteve um número impressionante de títulos, sendo:  9 vezes mundial Júnior 11 vezes o mundial Master  2 vezes o mundial feminino Desde o início sempre houve fabricantes no ...

V ale a pena conhecer e rever, por tantas belezas naturais e pela nossa história, os pontos turísticos icônicos do Rio. O Parque Henrique Lage, localizado aos pés do Morro do Corcovado, é tombado como patrimônio histórico e paisagístico. Na década de 1920, deu início a  sua remodelação em estilo eclético, para agradar a esposa do Sr. Lage, que figurava como uma das mais proeminentes representantes da sociedade carioca. O badalado bairro do Ipanema atrai uma multidão diversificada para tomar banhos de sol e fazer amizades. A rochosa península da Pedra do Arpoador é o reduto dos surfistas, dos amantes de trilhas e dos apreciadores do "Por do Sol". A boa música, como o "samba" e a "bossa nova", é tocada tanto em restaurantes sofisticados, como em bares descolados. O Real Gabinete Português de leitura encontra-se tombado e abriga uma tradicional biblioteca, considerada uma das mais belas  do mundo. No Morro de Santa Teresa, temos de um lado a escadaria "S...