Idade Bem Vivida

Ainda no escuro da manhã, embarcamos no  trem panorâmico.  Pelas amplas janelas laterais e do teto, deixavam a paisagem entrar — primeiro sombras suaves, depois, a luz revelando o caminho até  Águas Calientes . Montanhas imensas,  picos nevados da Cordilheira dos Andes, o rio Urubamba correndo ao lado, pequenas casas isoladas. O coração acelerava: eu estava a caminho de Machu Picchu. No mesmo dia, iniciamos a trilha até a  cidadela inca .  O sol já estava forte e logo tiramos as camadas de roupa colocadas para o frio da madrugada. A mochila pesava mais do que eu imaginava e cada degrau exigia fôlego e paciência. Num trecho, acabei tendo um pequeno desequilíbrio e senti algo bonito: o apoio firme dos guias e de vários do grupo, que estendiam a mão quando não havia corrimão. Esse gesto coletivo me deu confiança para seguir — e até desejar que a subida continuasse. Queria mais. Ao chegar, deixei as fotos para o Marcelo tirar. Eu queria apenas caminhar e obs...

Parar as postagens nas redes sociais já virou um costume sempre que tiro alguns dias para viajar.   Desta vez, o destino é o Peru ! Confesso que tive muitas dúvidas —  afinal, Cusco tem o desafio da altitude e adaptação . Mas como eu gosto de um desafio, aceitei a ideia de me aventurar numa excursão e, de quebra,  dar uma esticadinha até Lima. Já estou programando tirar fotos para, na volta, compartilhar a viagem com vocês. Enquanto isso, vocês ficarão livres das minhas postagens — e, quem sabe, até sintam um pouquinho de saudade. Um carinho especial para todos que me acompanham nesse hobby, sempre cheio de momentos culturais e alegres. Bye bye e até a volta! Keep Company | agência de viagem WhatsApp: (11) 94220-1900

Chegou o Capítulo Dez do livro História da arte sem os homens, de Katy Hessel. Os encontros são quinzenais, começamos em abril e já passamos por centenas de artistas mulheres maravilhosas até aqui. Muitos capítulos me encantaram, mas esse eu adorei. Foi uma virada poderosa na história da arte feita por mulheres: a descoberta do corpo como linguagem, como território político e artístico. Entre 1960 e 1970, a arte foi profundamente influenciada pelos movimentos feministas, pela contracultura, pela liberdade sexual e pela crítica à opressão dos corpos — especialmente os corpos femininos. E Marina Abramovic? Que performance! Não sei se eu teria estômago para assistir a  Rhythm O. Ela coloca 72 objetos à disposição do público: flores, faca, revólver — e permanece imóvel durante 6 horas. É tocada, cortada, ameaçada. Um experimento perturbador sobre limites, vulnerabilidade e violência. E quem não se lembra de Yoko Ono? Ela se senta imóvel e deixa o público cortar sua roupa. Um at...

Gosto tanto dessa mensagem que decidi compartilhá-la novamente neste Dia do Sonhador. Escrevi essas palavras no ano passado, mas elas seguem fazendo muito sentido para mim. Afinal, sonhar nunca sai de moda.  No Brasil, em 9 de julho, comemora-se o Dia do Sonhador, uma data que celebra a importância de perseguir nossos objetivos com imaginação, criatividade, coragem e resiliência — enfrentando desafios grandes ou pequenos. Este dia sempre me inspira a acreditar no poder dos nossos sonhos, sejam eles reais ou fantasiosos. Sonhar é um convite a persistir, a construir um futuro mais leve, prazeroso e cheio de significado. A obra Dom Quixote de la Mancha, de Miguel de Cervantes, é um símbolo dessa força. A história do cavaleiro sonhador, que luta por seus ideais com a companhia fiel de Sancho Pança, mostra como a vontade, a dignidade e a coragem podem transformar o mundo à nossa volta. É um lembrete de que os sonhos não apenas preenchem a vida de sentido, mas também têm o poder de ...

Um presente para as férias O Clube de Leitura Página Duppla entrou de férias mas deixou uma lição de casa: o livro Três, da autora Valérie Perrin. Já comecei a ler e estou amando! O encontro para conversar sobre essa obra será em 7 de agosto. Vamos curtir as férias com essa leitura escolhida com tanto carinho pela Carol?  Um dos melhores livros do ano O livro de junho foi incrível. Um dos melhores. Como Água para chocolate , da autora mexicana Laura Esquivel é um romance que mescla realismo mágico, amor proibido e tradições familiares. Narrado em forma de um livro de receitas, ele conta a história de Tita, uma jovem impedida de viver o seu amor por causa de uma tradição cruel. Entre paixões, perdas e sabores, a obra aborda temas como repressão, desejo e liberdade. Um clássico latino-americano que mistura afeto, comida e emoção em cada página. Uma noite de sabores e cultura Para celebrar a cultura da autora, Mônica convidou o mestre da Taquería La Sabrosa, um clássico da cozinha m...

Uma moradora nos contou que, mais tarde, haveria uma apresentação folclórica na praça. Eu e minhas amigas ficamos sentadas num café, esperando dar o horário. Era uma tarde em Gonçalves, Minas Gerais. Mas, de repente, comecei a ouvir os tambores vindo de uma rua próxima. O batuque foi se aproximando... e eu não consegui ficar parada. Levantei e fui. Quando vi, a procissão já entrava na praça — dançando, cantando, carregando bastões e uma alegria contagiante. Era Congada . Eu nem sabia direito o que era, mas fiquei encantada. Fui chegando, curiosa, e, quando percebi, já estava no meio da roda. Eles me abriram passagem com naturalidade, me mostraram os passos com sorrisos e gestos carinhosos. Participei de verdade. Cada um tinha um bastão. Primeiro, eu batia no chão — um som seco e forte. Depois, batia no bastão do colega ao lado ou de trás, lá no alto, acima da cabeça. Dois sons, dois gestos, um só ritmo. Entrei no ritmo deles, suando, sorrindo e amando cada momento. Uma dança viva, que ...